«Зелёные доктора дома и в детском саду»

Можно ли купить здоровье, если деньги есть, и даже большие?

Известно, что здоровье человека лишь на 8-12 % зависит от прямого воздействия на организм лекарственных средств и более чем на 25 % связано с состоянием окружающей среды.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), свыше 1 млрд. горожан подвержены воздействию загрязнителей воздуха высокого уровня концентрации. Так, высокий уровень концентрации двуокиси среды вызывает болезни дыхательных путей, что ведёт к повышению смертности, а наличие свинца в воздухе может задержать умственное развитие детей.

Ухудшение качества воздушной среды в жилых и общественных зданиях вызывает общее ухудшение самочувствия, снижение работоспособности, рост аллергических заболеваний.

Наиболее часто бытовую аллергию вызывают домашняя пыль, содержащая микроклещей и токсические вещества: грибковый аэрозоль; целый комплекс химических веществ, присутствующих в воздухе жилой среды. Наиболее вредные из них – формальдегид, диметиламин, метилметакрилат, бензол, этилбензол, ацетальдегид, фенол, ацетон, кислолы.

Основные источники грибкового загрязнения воздуха в помещениях – это атмосферный воздух, поражённые плесенью стеновые панели жилых домов, ванные комнаты с неработающей системой вентиляции и высокой влажностью воздуха, домашняя пыль.

Чтобы комфортно чувствовать себя в городе, на каждого горожанина необходимо иметь не менее 24 кв. м зелёных насаждений. Зелёные насаждения задерживают до 86% пыли и уменьшают запылённость под кронами до 40%. Зелёные насаждения фильтруют, задерживают, отражают и поглощают часть звуковой энергии. Благодаря этому, шум в помещениях, перед которыми расположены деревья, меньше, чем в зданиях, не защищённых деревьями.

В квартирах, офисах, школах, детских садах, поликлиниках, больницах необходимы живые тропические и субтропические растения, которые оказывают успокаивающее воздействие своим необычным обликом.

С комнатными растениями мы встречаемся в повседневной жизни довольно часто. Их разводят дома, ими украшают всевозможные учреждения, ими любуются в ботанических садах, выставочных залах, оранжереях. Наверняка, у многих детей возникал вопрос, откуда же прибыли растения, где их родина?

В давние времена путешественники, моряки и исследователи, встречая незнакомые диковинные растения в жарких странах Азии, Африки, Америки, привозили на свою родину их семена, корневища и клубни для размножения. Конечно, не все растения приживались на чужой для них земле. Но учёные и просто любители не сдавались – они изучали эти растения, старались приспособить их к новой обстановке. Долгие годы велась сложная, кропотливая работа. Часть заморских растений прижилась и дала начало развитию комнатного цветоводства.

Для чего же нужны человеку комнатные растения? Сначала люди использовали их только для украшения жилища. Впоследствии, узнавая о комнатных растениях всё больше и больше, люди стали использовать и их лекарственные свойства. Например, в клетках волосков герани душистой содержится эфирное масло, поэтому листья даже при лёгком прикосновении к ним начинают распространять приятный аромат, напоминающий запах лимона. В народной медицине листики душистой герани использовали при лечении воспаления уха, а сок алоэ – при лечении ран и порезов.

Кроме того, комнатные растения поддерживают влажность и чистоту воздуха в наших комнатах, собирают на своих листьях пыль.

Использование растений в помещениях выполняет также эстетические и воспитательные функции, подсознательно закрепляя у людей чувство любви к природе и заботе о ней. Заболевших людей композиции растений отвлекают от грустных мыслей о болезнях, тем самым повышая эффективность лечения; у здоровых – уменьшают физическое и психическое утомление.

Созерцание живой природы воздействует на человека опосредованно – через психоэмоциональную сферу, помогает снять физическое и психическое утомление, быстро выйти из стрессового состояния. Растения изменяют не только химический состав воздуха, увеличивая количество кислорода и уменьшая количество углекислого газа, но и физическое состояние его молекул, ионизируют их, что необходимо для здоровья человека.

В последнее время появились исследования, показывающие фитонцидные свойства летучих выделений растений, которые подавляют рост и развитие бактерий, грибков, оказывают положительное терапевтическое воздействие на организм, в том числе на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Алоэ древовидное и молочай канделябровидный в помещениях уменьшают численность бактерий в 3,5 раза, крассула портулаковая – в 3,4 раза, агапантус зонтичный и офиопогон – в 3,1 раза, традесканция зелёная и аспарагус – в 2 раза, кактус трихоцереус спачианус в 1,9 раза.

Широкое использование изделий нефтехимии (искусственные покрытия и линолеум, пластмасса, резина, ДСП) при строительстве и отделке помещений, в производстве товаров народного потребления, а также курение приводят к тому, что в воздухе зачастую содержится немалое количество таких вредных веществ, как формальдегид, трихлорэтилен, бензол, ксилол, оксид углерода и др. Некоторые известные комнатные растения абсоробируют и разлагают эти токсиканты.

Хорошо разлагают формальдегид алоэ настоящее, диффенбахия пятнистая, молочай прекраснейший (пуансеттия), драцена душистая, фикус Бенджамина, пеперомия туполистная, филодендроны, рододендрон индийский (азалия), традесканция предгорная и другие растения.

Широко распространённый хлорофитум высокий очищает воздух от формальдегида и монооксида углерода (угарного газа).

Условия в жилых помещениях не всегда благоприятны для растений, в первую очередь из-за низкой влажности воздуха и слабой освещённости. В связи с этим, а также из-за разного возраста и размера растений, времени года, условий ухода для получения терапевтического эффекта довольно трудно рассчитать необходимое количество растений на единицу кубатуры помещения.

Для создания композиций оздоровительного плана необходимо большое количество растений – до 50 экземпляров на помещение 50-65 куб. м. Для получения только положительного психоэмоционального эффекта достаточно всего 5-10 экземпляров одного или нескольких видов растений (там же). Очевидно, используя всего два-три небольших растения, нельзя очистить от болезнетворных бактерий воздух квартиры.

Необходимо также помнить: наличие растений в доме может ухудшить состояние людей, страдающих бронхиальной астмой. Грибы рода Aspergillus, часто присутствующие в почве, являются причиной такого заболевания, как аллергический бронхолёгочный аспергиллез. Споры грибов, попадая с вдыхаемым воздухом в бронхи, оседают в них и начинают размножаться. Поэтому в качестве грунта для комнатных растений не стоит использовать землю с опавшими листьями, соломой. Кроме того, среди комнатных растений есть и ядовитые, с которыми следует быть осторожным: олеандр, диффенбахии и др.

Недостаток естественной освещённости можно компенсировать не только искусственной подсветкой, но и созданием лучших условий существования растения в целом, прежде всего питания. Тогда растению для роста потребуется вдвое меньшее количества света. Необходимо помнить: при минимальной освещённости растения не просто плохо растут – они вообще не живут, а существуют. У них маленькие и недоразвитые листья нетипичного цвета. Такие растения не имеют декоративной ценности, а главное – почти не оказывают фитонцидного эффекта. И ещё: пестролистные формы монстеры, фикуса Бенджамина, драцен требуют более сильной освещённости, чем их типичные зелёные формы.

Именно с ответа на этот вопрос и нужно начинать отбор растений. На наш взгляд, лучше иметь эффектное растение, но хорошо растущее и долго радующее вас и ваших близких, коллег, так как красота растения заключается, прежде всего, в здоровых, типичных для этого растения побегах и листьях.

В дошкольном учреждении дети проводят в среднем 8-10 и даже более часов в день. Поэтому наши воспитатели стремятся принимать все необходимые меры для улучшения их здоровья.

В нашем учреждении действует экологическая мини-лаборатория «Знайка». Здесь создана естественная среда, где каждый ребёнок находит дело по силам и интересам.

Живая природа при её созерцании воздействует на детей опосредованно через психоэмоциональную сферу, снимает физическое и психическое утомление, помогает выходу из стрессовых состояний.

Растения воспитывают у детей положительные навыки и качества: трудолюбие, внимание, аккуратность, помогают эстетическому и познавательно-образовательному восприятию мира. Тропические и субтропические растения оказывают успокаивающее воздействие своим необычным обликом.Проведённые исследования показывают, что, используя разработанный новый комплексный подход к использованию растений в помещении детского сада можно создавать долговременные эффективные фитокомпозиции с гарантированными результатами.

Улучшение здоровья дошкольников – это комплексная система различных мер и подходов. Использование специально разработанных фитокомпозиций позволяет не только улучшить воздушную среду помещений детского сада, снижая, таким образом, количество микроорганизмов и уменьшая физическое и психическое утомление, но и развить эстетические и познавательно-образовательные способности подрастающего поколения.

Выяснено, что фитокомпозиции работают не только весной. В фазу роста растений, когда их фитонцидная активность повышается, но и поздней осенью.

Используя полезные свойства растений (антимикробные, успокаивающие), не забывая про потребности растений (освещённость, полив, температурный режим) и возможности помещения детского сада (свободный объём, размеры подоконников, квалификационный персонал, любящий и способный ухаживать за растениями), мы создаём полезный интерьер детского сада.